キュアカイロまつやま

第１３回「骨盤のズレ」

皆様も「骨盤」という響きにはとても興味があるのではないでしょうか？当院に来院される患者さんからも「私の骨盤ズレてますか？」「私の骨盤どうなってますか？」と、「骨盤の状態を診てほしい！」というご要望をよく戴きます。

上の写真が正常な状態の骨盤です（後面からの写真）。当然左右対称となっております。それがズレると・・・・・

左右の高さが違うのがお分かりになると思います。こうなると必然的に体は横に傾いてしまいます（写真の状態であれば右に傾く）。しかし、人間は斜めになったまま生活はできないので、その傾きをおぎなうため・・・・・

このように背骨を歪ませて頭の位置、目線を水平にしようとするのです。ですから、骨盤がズレている人は背骨にも歪みが生じているケースがほとんどです。ということは、首や肩、背中など上半身の症状も骨盤のズレが原因によって起こることがあるということになります。

 

では、なぜ骨盤はズレるのか？？？これはもう普段の生活の積み重ねです。

・イスに座る時に足を組んで座る。

・地べたに座る時に横座りをする。

・立ってる時に片足だけに体重がかかるように立つ。

・寝る時に横向きになって寝る。

・仕事やスポーツで片足で踏ん張ることが多い。

などなど、普段無意識でやってる姿勢や動作の積み重ねによって段々とズレてくるのです。

 

大きな痛み・ズレが生じる前に今一度ご自身の姿勢や動作を意識してみて下さい。