Archive for the ‘ブログ’ Category
「汗見川清流マラソン」＠院長
昨日は、高知県本山町で開催された「汗見川清流マラソン」に参加してきました。
この大会は早明浦ダムのすぐぞばで開催されるため、台風１２号の進路によっては中止も心配されていましたが、なんとか無事開催されることになりました。（後ろに見えるのが早明浦ダムです）
真夏の大会ということもあり、とにかく暑さ対策が大きなテーマでしたが、主催者側が２〜３キロおきに給水所を設置しておいてくれ、お水・スポーツドリンク・スポンジを用意してくれてあったり、沿道にいる住民の方がホースや柄杓で水をかけてくれたりしたおかげで気持ちよく走ることができ、結果ハーフマラソンでは自己ベストとなる１時間４１分３５秒で完走することができました！
ゴール後にも、冷え冷えに冷えたトマトをたくさんいただいたり、おいしいゆずジュースをいただいたり、昼食にそうめんをいただいたりと、本当に至れり尽くせりのおもてなしをして頂きました。
そして、今回もたくさんのラン友さんと交流することができました。わざわざ遠路はるばる応援に来てくれたラン友さんもいました。
最後にそのラン友さんたちや、娘らと「汗見川」で川遊びも堪能することができ、本当に楽しい一日となりました。
「夏の収穫祭」＠こずえ
夏休み初日！長女が参加している｢立岩ダッシュ村｣の夏野菜の収穫祭に行ってきました❗
春から始まったダッシュ村
初の家族参加の日です。
トマト、キュウリ、ナス、トウモロコシ、スイカ、枝豆、シソ、ピーマン等々、
収穫しました。
トウモロコシはカラスに食べられてしまっていたので、少しだけその場で試食。
取れたてだからこその甘味を堪能しました！
今回も沢山のお土産をいただき、夕飯は新鮮野菜のメニューがずらりと並びました✨
ダッシュ村の帰りに寄ったスーパーで、年配の女性二人に声を掛けられました。
長女が着ていた｢立岩ダッシュ村｣と書かれたＴシャツを見たからだったのですが、お二人とも立岩地区の方だったらしく、しばらく立岩の話に花が咲きました。
思わぬ出逢いに、心がほんわか温かくなりました。
「興居島一周マラニック」＠院長
昨日の日曜日、昨年も行なったのですが今年もラン仲間と共に「興居島一周マラニック」を行なってきました。
ずっと天気予報が思わしくなく当日まで冷や冷やでしたが、なんとか朝には雨がやんでくれて程よいマラニック日和となりました。
興居島は一周２１〜２２kmほどなのですが、半分は平坦で半分はハードなアップダウンが続く道となっています。
ゆっくり走ってもかなりきついコースなのですが、仲間とワイワイ話しながら走り、そして興居島のきれいな景色を見ながら楽しく走り切ることが出来ました。
そしてゴール後には、廃校になった小学校を利用してやられてるカフェ「しまのテーブルごごしま」で昼食。
島で作られた材料をたっぷり使用したカレーやおにぎり、ドリンクなどを美味しくいただきました。
この季節は雨が多かったり暑さもあって、なかなか練習のモチベーションを上げるのが難しいのですが、仲間たちと景色のいい所を走ることによって、楽しい練習をすることができました。
「じゃがいも掘り体験」＠こずえ
こちらの「あいさい農園」さんでは、有機野菜を育てているそうで、当日はじゃがいもの収穫をするとのこと。
いいお天気に恵まれ、沢山の家族連れや職場の同僚と参加している方たちと共に、じゃがいもを選別しながら掘り起こしていきました。
長女は農業体験に行っているので経験していましたが、次女はじゃがいもの収穫は初めてでした。
この次女、将来の夢は「農家」と言っているのですが、自分の顔ほどあるじゃがいもに驚いたり、小粒なじゃがいもを可愛がりながらも、ただひたすら収穫していました。
二時間の収穫作業はあっという間。
傷が付いたものや、小粒なものは売り物にならないとのことで、沢山頂いて帰りました。
早速、夕飯の一品に「小粒じゃがいもの素揚げ」をし、美味しくいただきました★
あいさい農園の安見さん、大変お世話になりました。
また参加させて下さい！
「ゴールデンウイーク」＠院長
我が家のゴールデンウイークは、5月2日(土)～4日(月)までの3連休でした。
☆5月2日(土)は、娘らが行きたかってた『ドラゴンボール』の映画へ！
私自身もドラゴンボール世代だったので、娘たちと一緒に楽しみました。
☆5月3日(日)は、『朝霧湖マラソン』出場のため西予市野村町へ！
ハーフ自己ベスト&1時間45分切りを目指して激坂難コースに挑み、見事「1時間42分56秒」でゴール！！
あの公務員ランナー川内選手と同じ大会で走ることができ、たくさんのラン仲間と交流もでき、そして何よりこの大会は３回目の出場ですが、毎回本当にスタッフの皆様の行き届いた心配りが素晴らしく、とっても気持ちよく楽しむことができました。
おまけにゴール後の「飛び賞」で、キュウリ５キロが当たりました！有り難うございます。
☆5月4日(月)は、妻が前々から行きたがってた伊方町の『しらすパーク』へ！
嫁と娘らは「釜あげしらす丼」を、私は「生しらす丼」を食べました。すごく美味しかったです！！
あっという間の３日間でしたが、お陰様でたっぷり楽しむことができました。
本日から通常通り営業を再開致します。皆様のお越しをお待ちしております。
「伊予七福神マラニック」＠院長
一昨日の休院日に『伊予七福神マラニック』をしてきました。
「伊予七福神」とは、松山市とその周辺の七つの神社仏閣をお参りして心願成就を祈願するお参りのことです。（「マラニック」はピクニックのマラソン版）
最初に行った本町にある「出雲大社松山分祠」で御朱印帳を購入し、そこから神田町の「厳島神社」、御幸の「弘願寺」、東温市下林の「浄土寺」、恵原町の「文殊院」と走って回りました。
道に迷ったところもありましたが、５箇所回って４７キロでした。
車で回ると半日で７箇所すべて回ることも出来るみたいですが、さすがに走って回るにはここまでが限界でした。
日差しが強く、暑くて途中かなりバテもしましたが、普段走ることのないような所を走ってとても気持ちがよかったです。
各箇所で御朱印をして頂くと、お守りをいただきました。
来月の休院日に、残りの井門町「昌福寺」と伊予市稲荷「伊豫稲荷神社」に行って「結願」したいと思います。
「家族旅行」＠こずえ
春休みの週末を利用して「家族旅行」に行ってきました。
行き先は東京ディズニーリゾート♪
春休みは混雑が避けれないとのこと・・・
最近行かれた患者さんに情報をいただき、子供たちとも入念に計画を立てました！
子供たちの一番の目的は「シェリーメイ」
ディズニーシーでしか買えない&会えないシェリーメイ！
到着後すぐにお店に向かい、無事に購入することができました((o(^∇^)o))
その後も、シェリーメイと写真を撮ったり、絶叫系が大好きな長女とアトラクションもたくさん楽しみました♪
そして、私が一番楽しみにしていた２日目のディズニーランドでのシンデレラ城に映し出されるプロジェクション・マッピングの座席抽選に当選した時には、本当にテンションMAXでした！
強風の影響で花火はなかったのは残念でしたが、全体的に見渡せる場所でじっくり楽しみました♪
娘たちにとっては、初めての人込み&長蛇の列に疲れはしたものの、２日間夢の国を堪能しました(^o^)
最終日は「東京スカイツリー」へ行ったのですが、春休みの影響で展望台に上がるのに整理券が配られていて、順番を待っていたら帰りの飛行機に間に合わないので断念しました。
お天気もイマイチだったので諦めもつきましたが、いつか上ってみたいです★
毎年家族旅行に行っていますが、２泊したのは今回が初めて！
しかも、四国を遠く離れたのも初めて！
それだけ子供たちが病気をしにくくなったということですね。
道中にお逢いしたお母様に
「我が家もよく旅行に行ってたのよ。今回は息子の進学の付き添い・・・、あっと言う間だから沢山楽しんで来てね♪」
と言っていただきました。
本当にそうなんだろうなぁと思いながら、あと数年の家族旅行を楽しみたい！と感じました。
「とくしまマラソン」＠院長
昨日は「とくしまマラソン」に参戦してきました。
今回の目標は、来年以降の愛媛マラソンの「アスリート枠」をゲットするための「サブ3.5（３時間半切り）」に設定し、愛媛マラソン後も練習を積んでまいりました。
天気はすごく良かったのですが、気温がかなり高め・・・。そこに不安を感じながらスタートしました。
１０キロ、２０キロ、３０キロと自分で想定してたとおりのタイムで通過し、「これはサブ3.5いける！」と思っていたところに、３８キロ地点で急激なガス欠・・・、手足が動かなくなってしまいました・・・。やはり暑さで想像以上に体力を消耗してしまってました。
そこから３キロは歩くので精一杯・・・、「残り１キロ」の看板を見て「最後だけは走ってゴールしたい」と思い懸命に体を動かして走りました。
結果、３時間３６分３０秒でゴール。
先月の「愛媛マラソン」のタイムを上回り自己ベストは更新できましたが、大きな目標を達成できず悔しさの残る結果となりました。
これで今シーズンのフルマラソンはすべて終わりましたが、また来シーズン更に記録を更新できるように、これからも練習を続けていきます！
「立岩ダッシュ村」＠こずえ
先週の土曜日は、長女が一年間活動に参加させて頂いた「立岩ダッシュ村」の修了式でした。
「立岩ダッシュ村」とは、松山市の教育委員会が主催している農業体験のひとつで、月に１度程度の活動で、季節の野菜の種まき、定植、収穫などを体験したり、収穫した野菜で料理をしたり、収穫した大豆で味噌を作って販売したり、一年間沢山の体験をさせていただけました。
採れたて新鮮野菜も自宅にくださり、その美味しさには家族で感動！
毎回、私が楽しみにしている状態でした(((^_^;)
娘たちの卒園した幼稚園が、食育に力を入れているところだったので、元々農業体験には興味があった娘たち・・・この立岩ダッシュ村に次女も連れて参加したところ、次女が完全に農業に目覚めました！
将来の夢は「お野菜屋さん」と言っております。
四年生からの参加なので、次女はまだ参加出来ませんが、長女はまた来年も申し込むとのこと。
普段教えられないことを、立岩の地域の方々に教えていただけて、大学生のボランティアのお兄さんお姉さんとも触れあえて、本当に貴重な体験ななりました。
本当にありがとうございました。
来年からも！ご縁がありましたら是非！宜しくお願い致します！！
「七折梅まつり」＠こずえ
週末、七折梅まつりに行ってきました。
天気が微妙だったのですが、次女の強い希望で傘を持参して出発！
まだ満開ではなかったのですが、黄色の梅が咲いていて、辺りは良い匂いでした。
ピンクの梅も(日当たりによるのか？)満開の木もあってとても綺麗でした(^o^)
そして家族四人で「梅の種とばし」にも参加！
飛んだ距離によって、七折の梅製品が貰えます。
次女は一番手前の「梅あめ」狙い。
狙い通りの結果でした！
長女は小学生以下の部で優勝！
「梅クッキー」と優勝商品の菓子折りも頂きました！
そして私も頑張りました！
成人女子の部で優勝(^o^)
旦那は三部門制覇のプレッシャーをかけられ・・・(;゜∇゜)
でも「七折の梅」をGET！
途中、雨もパラパラしましたが、家族連れや地元の子供達、県外からの観光客の楽しめる良いイベントに大満足でした！
