Archive for the ‘ブログ’ Category
「第５３回愛媛マラソン」＠院長
昨日は私のプライベートでは一年で最大のイベント、「愛媛マラソン」に参加してきました。
今年も厳しい倍率の中、有り難いことに出場権を得ることが出来ましたので、自己ベストの更新を目指し過去最高の練習を重ね臨みました。
途中激しい雨、風が吹き荒れ非常に厳しいレースとなりましたが、意地でも練習の成果を出してやろうと粘りに粘って、見事自己ベストを１３分更新する３時間３９分０１秒でゴールすることができました！！！
そしてゴール後には、例年のごとく今回もあちこちに先回り先回りして応援してくれた家族から、サプライズのメダルまでいただきました。
しかもその模様が愛媛新聞社の記者さんに取材され本日の新聞に掲載されました。
今年は先月１５日から「愛媛マラソン出場ランナー応援キャンペーン」を開催していたこともあって、たくさんの患者さんとも会場で交流することができ、しかもその患者さんが軒並み良い結果で走られたようで、非常に嬉しく思っております。
今回も「愛媛マラソン」に参加してみて、やはりボランティアスタッフ、運営スタッフ、沿道の応援、どれをとっても全国人気ナンバー１の大会にふさわしい大会だと改めて実感しました。
本当に運営に携わった方々は、今回参加人数が増え、そして悪天候という中で大変だったと思います。
素晴らしい環境の中で気持ちよく走らせて頂き、有り難うございました。
「幼稚園でカルチャー教室」＠こずえ
幼稚園の父母の会から声をかけて頂いて、本日、身体についての話をしてきました！
今年で五回目になりますが、毎回、真剣に話を聞いて下さって感謝です。
事前にお悩みなどを伺うのですが、今年は「子供の姿勢が気になる」との声をいただき、日常に潜む子供の筋力低下の原因や、歪みの原因となる生活習慣について話をすることにしました。
家庭での様子を伺うと、思っている以上に子供の身体は危険にさらされていると認識しました。
最後に簡単なストレッチや体操、ハンドマッサージを指導して終了。
皆さん、私よりお若いのに身体の固い方が多く、手の冷えている方も多かったです。
今日のこの時間が、子供さんだけではなくご家族に、少しでもお役に立てたなら幸せだなぁと思います。
今日参加してくださった皆さん！
ストレッチや体操、頑張ってくださいね！
「やまじっこマラソン」＠院長
昨日、今年初のマラソン大会「やまじっこマラソン」（四国中央市土居町）に参加してきました。
昨年長女と参加して楽しい大会だったので、２年連続で参加しました。
この大会は、この地方に吹く日本三大極地風「やまじ風」に負けずにたくましく！という趣旨で長年開催されている大会なのですが、昨日はまさにその「やまじ風」が強烈に吹き荒れる厳しいレースとなりました。
そんな中、まず「３キロの部」に参加した長女は、昨年の１９分２２秒というタイムを大きく更新する１６分５０秒でフィニッシュ！お楽しみ賞の地元名産「さといも」もゲットしてご機嫌でした。
そして私の方も長女の頑張りに負けじと走り、昨年のタイムを２分ほど上回る４６分０４秒で走り切れました。
今年初の大会参加ということで、大会会場、レース中、大会後の打ち上げなどでたくさんのラン友さんとも交流ができ、とっても楽しい一日となりました。
今年もいろいろなマラソン大会に出場していきたいと思います。
「クリスマスパーティー」＠こずえ
祝日の昨日クリスマスパーティーをしました♪
我が家は毎年、仕事が夕方までの祝日にするのです。
今年は娘たちのリクエストもあって、メニューを一新！
ただ、初っぱな取り掛かったケーキのスポンジを失敗してしまって、終始ブルーなままの下ごしらえになりました。
まあ、失敗がスポンジだけだったので良かったのですが、近々リベンジをしようと密かに考えています。
二人ともが楽しみにしていたローストチキンには、興奮気味にかぶり付いていました(*^-^*)
家族四人で、楽しんで食べていると、娘たちが突然立ち上がり、歌って踊り出しました♪
どうやらサプライズを考えて、二人で準備をしていたようで、手作りのプレゼントまでいただきました！
ずっとテンションMAXの次女と、ここぞとばかりにジュースを飲む長女。
二人には今夜、サンタクロースがプレゼントを持ってきてくれるでしょう。
「坊っちゃんランランラン」＠院長
１２月６日（土）に次女と『坊っちゃんランランラン』に参加してきました。
この大会には「イチワリ」の部（フルマラソンの１割＝4.2195キロ）というのがあって、この部門には子供たちも出場することが出来ます。
我が家は２年前に私と長女で初出場、昨年は次女も加わり３人で出場、そして今年は残念ながら長女は別の用事があったため、次女と二人での参加になりました。
次女とは昨年トナカイとサンタに扮して走って見事「仮装賞」を受賞出来たので、「今年も仮装賞を狙おう！」と話して、今年はジブリ映画の「千と千尋の神隠し」の千尋とカオナシに扮して走りました。普段からお調子者の次女はこういうのが大好きなのです。
当日は今年一番の寒さとなり次女がちゃんと走れるのか不安だったところに、なんとスタート直後にいきなりその次女が転倒・・・、膝をおもいっきり擦り剥いて大泣き・・・。
「これは完走は無理かな？？？」と思いましたが、しかしそこから次女は膝から出血しながらも歯を食いしばって走り続け、見事完走しました！
いつもおふざけばかりのお調子者の次女の見たこともない頑張る姿に、父として感動しました。
そして、狙ってた「仮装賞」も２年連続でめでたく受賞できました！！
残念ながら次女はゴール後すぐに妻と長女のもとに駆け付けなければいけなかったため、表彰台には私一人で上がることになりました。
次女の成長と意外な一面を感じることができ、そしてご褒美の賞までいただき、とってもいい一日となりました。
「佐田岬マラソン」＠院長
先週の「下関海響マラソン」に続き、昨日は「佐田岬マラソン」のハーフの部に参加してきました。
佐田岬は松山から車で約１時間半の場所にある「愛媛県のしっぽ」と言われてる岬です。晴れていると絶景を眺めることが出来るのですが、昨日はあいにくの天気でした。
コースは高低差１００メートルの上り坂と下り坂しかない非常に厳しいコース。先週フルマラソンを走ってるので、「とにかく故障しないこと」を念頭に置いて無理せず走りました。
結果、思ってたより楽に走り切れて、タイムは１時間５２分４７秒とまずまずでした。
そしてゴール後のおもてなしは、地元特産の「伊勢海老の味噌汁」に「ちりめん丼」、そして、「はまちの活しゃぶ」
雨と風で冷え切っていた体が一気にあったまりました。
そのうえ参加賞も地元特産品がずらり！
大きな大会ももちろんいいのですが、こういう小さな大会は一つ一つにその地域のあったかさを感じることが出来て、また来たくなる気持ちにさせてくれます。
大会後は一緒に行ってた仲間たちとこれまた参加賞で２００円割引券がついていた地元の温泉に入り、軽く打ち上げをして帰りました。
心も体もとってもあったかくなる一日となりました。
「下関海響マラソン」＠院長
１１月２日（日）に開催された「下関海響マラソン」に参加してきました。
フルマラソン参加９戦目にして、初めて四国を飛び出しての大会出場！
土曜日の夜に一緒に参加する仲間４人と松山観光港から小倉行きのフェリーに乗り、朝６時に下関入りして８時半のスタートに備えました。
この大会のコースは前半半分が平坦で、後半半分に大きなアップダウンが４つ立て続けに訪れるという非常に難コース。それに加えて海岸線沿いのコースとあって、強い海風に襲われとても厳しいレースとなりました。
３０キロ過ぎに体力が底をつき歩くのが精一杯という状態になりましたが、なんとかラスト４キロで最後の最後の力を振り絞って走ってゴールを迎えることが出来ました。
タイムとしては不本意な結果となりましたが、いろいろと今後の課題が見つかり貴重な経験をすることが出来ました。
ゴール後には下関というこで「ふく鍋」が振る舞われました。とっても立派なふくが入ってて、ものすごく美味しかったです。
日程的にはかなりハードでしたが、楽しい旅ランとなりました！
「リレーマラソン」＠院長
１０月４日（土）に第１回「マツヤマお城下リレーマラソン」に参加してきました！
総勢３５４チーム、約3,000人のランナーが松山城の下に集結し、42.195キロをチームでタスキを繋いで走りました。
私もラン仲間１２名と６人・６人の２チームに分けて参加。方や本気で走り上位を狙うチーム、方や仮装ランで目立つ目的のチーム。私は仮装ランチームへ。
そして見事『ベストコスチューム賞』をゲット！！
普段は一人でひたすらゴールを目指して走っているのですが、こうして仲間とタスキを繋ぎながら走るのもまた違った意味で気持ちよく本当に楽しかったです。
私のチームがどんな仮装をしたかは、１１日（土）の愛媛新聞特別号でお楽しみください！
「運動会」＠こずえ
昨日は娘たちの運動会でしたo(^o^)o
幸いお天気にも恵まれ、子供たちの元気に頑張る姿を沢山見てきました！
私はお弁当作り、旦那は場所取りのため５時に起床。
毎年のことですが、お弁当が運動会ギリギリになってしまいます(^^;
来年からは４時起き決定です！
場所取りは強者が多かったものの、良い場所が取れました(^o^)
今年は娘が二人とも同じチームだったので、応援のために移動しなくてもよかったので楽でした(//∇//)
長女は得意なダンスも頑張りましたが、何と言っても障害走！
人生初の１位でゴール！
担任の先生からの特訓の成果が出て本人も大満足！
次女もカワイイダンスで私たちをホッコリさせてくれました。
障害走はと言うと、競争するつことに無関心な次女らしい走りでした。
今年も娘たちが卒園した幼稚園の先生方が来てくださって、成長した姿を見てもらえて嬉しかったです♪
結果は、チーム優勝はできませんでしたが、二人ともクラスが学年優勝できたので良かったです♪
夕飯は作る気がしないのと、娘たちが「スシロー」を希望したので家族で運動会の打ち上げへ！
同じ様な家族さんにも沢山会いました。
仕事をしているジィジバァバも駆け付けて、孫たちの頑張りを見届けてくれました。本当に感謝です。
「錦織選手、ありがとう！」＠院長
テニスの全米OP決勝戦、惜しくも錦織選手は敗れてしまいました。
しかし、子供の頃から大のスポーツ観戦好きでいろいろなスポーツを観てきた私にとって、テニスの４大大会の決勝戦のコートに日本人選手が立ってること自体が信じられなくて、鳥肌が立ちました。
パワー、瞬発力、スタミナ、あらゆる面から考えて、テニスという競技で日本人が世界の頂点に立つのは、サッカーのW杯で日本が優勝する以上に厳しいのではないかと思っていました。
まだ２４歳の錦織選手ですから、近い将来必ず優勝カップを掲げる姿を我々に見せてくれるでしょう。そう考えるだけでワクワクが止まりません。
錦織選手、本当にお疲れ様でした。そして、感動をありがとう！！
« Older Entries Newer Entries »